- 2025年12月4日
- 2025年12月4日
7kgの荷物で海外で暮らすミニマリストが愛用するバスグッズ一覧
どうも、日本と海外を行き来しながら、7kg前後の荷物で暮らしているミニマリストの華山です。 ノマド生活をしていると、意外と悩ましいのが「お風呂まわり」の持ち物です。 シャンプー、ボディソープ、タオル、カミソリなど、水回りのアイテムは気を抜くと一気に荷物が増えます。しかも、ホテルやゲストハウスの設備は […]
- 2025年12月3日
- 2025年12月3日
【RT833Fレビュー】ミドリ安全の「疲れにくい」「完全防水」安全靴は本当に最高峰か？サイズ感も解説
私は日本と海外を行き来しながら、ノマドワーカーとして生活しています。普段はPCひとつでどこでも仕事ができる身ですが、時には庭の手入れや温室の組み立て、ソーラー設備の設置といった現場の日もあります。 動きやすいスニーカーで過ごす日常と、つま先や足元の安全を確保したい作業日、この両方に対応できる靴が欲し […]
- 2025年12月2日
7kgの荷物で暮らすミニマリスト・海外ノマドの常備薬・衛生用品などの液体グッズ
私は日本と海外を行き来しながら、7kg前後の荷物で暮らしている海外ノマドワーカーです。 旅の荷物でいちばん悩むのは、服でもガジェットでもなく、実は 「化粧品・常備薬・液体グッズ」 です。 重い、かさばる、漏れる、そして機内持ち込みの制限もある。 このジャンルを最適化できるかどうかが、旅の快適さを大き […]
- 2025年11月21日
- 2025年11月21日
【完全版】ECWCS GEN3 LEVEL5｜本物の選び方・レビュー・レベル7との違い・最強のソフトシェルを徹底解説
米軍の極寒地被服システム「ECWCS」の中でも、最も実用性が高く、街着からアウトドアまで幅広く使えると評判のLEVEL5。 その魅力と選び方を、ノマドワーカー・ミニマリスト視点で徹底解説します。 先に結論としてお伝えすると、初めてECWCS LEVEL5を買うなら、用途ごとに次のような選び方がおすす […]
- 2025年11月10日
- 2025年11月11日
ECWCS GEN3 LEVEL7 完全ガイド｜プロから学ぶ選び方・着こなし・本物の見分け方
極寒地でも活躍する米軍の最終防寒レイヤー、ECWCS GEN3 LEVEL7。 ノマドワーカーやミニマリストの間で「究極の一着」として注目を集めているこのジャケットとパンツについて、購入前に知っておきたいすべてを解説します。 ECWCS LEVEL7とは？米軍が認めた極寒対応システム ECWCS（E […]
- 2025年10月27日
- 2025年10月27日
ノマド・旅人のAI活用術！海外旅行計画をアプリで10倍効率化する方法
私は日本と海外を行き来しながら、海外ノマドワーカーとして多拠点生活を行っている華山です。 アジアを中心に旅をしながら、ミニマリストとして暮らしています。 みなさんの中には、「旅行にAIをどう活かせばいいの?」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。 仕事の効率化でAIという言葉を聞く機会は増え […]
- 2025年10月26日
- 2025年10月27日
ウズベキスタンでノマドはどう？物価・作業環境・英語など実体験をシェア
私は日本と海外を行き来しながら、海外ノマドワーカーとして多拠点生活を行っている華山です。 今回は2025年に2週間ほど滞在したウズベキスタンで感じた、ノマドワーカーや長期滞在者が知っておくべき7つのポイントをシェアします。 思ったより高い物価に要注意 ウズベキスタンは「安い国」というイメージがありま […]
- 2025年10月25日
- 2025年10月26日
カザフスタン・アルマトイでノマドはどう？物価・食事・働きやすさを解説
私は日本と海外を行き来しながら、海外ノマドワーカーとして多拠点生活を行っている華山です。 今回はカザフスタンのアルマトイに4日間滞在し、実際にノマドワークをしてみた感想をシェアします。キルギスやウズベキスタンでの経験と比較しながら、7つの観点からアルマトイの実態をお伝えしていきます。 通信環境──都 […]
- 2025年10月25日
- 2025年10月25日
キルギスでのノマド生活は現実的？滞在したリアルな感想
私は日本と海外を行き来しながら、海外ノマドワーカーとして多拠点生活を行っている華山です。 2025年、中央アジアの国・キルギスに1週間ほど滞在してきました。訪れたのは南部のオシュと首都ビシュケク。 ノマドワーカーの視点から、この国での滞在が現実的かどうかを正直にシェアします。 通信環境：期待しすぎは […]
- 2025年10月24日
- 2025年10月25日
メンズミニマリスト外出時の持ち物！腰を使って手ぶらがポイント
私は日本と海外を行き来しながら、海外ノマドワーカーとして多拠点生活を行っている華山です。 基本的には手ぶらで生活していて、どこに行くにもハンズフリーで出かけています。その代わり、腰の部分に必要なものをすべて装着しているんです。今回は、ミニマリスト外出のフルバージョン装備をご紹介します。 ミニマリスト […]